Um quibe assado nutritivo e saboroso, recheado com queijo e temperado com hortelã. Ótimo para quem prefere evitar frituras. ✅ Ingredientes 👩🍳 Modo de Preparo 💡 Dicas para
Um quibe assado nutritivo e saboroso, recheado com queijo e temperado com hortelã. Ótimo para quem prefere evitar frituras.
✅ Ingredientes
500 g de trigo para quibe
400 g de carne moída
1 cebola ralada
2 dentes de alho picados
1/2 xícara (chá) de hortelã picada
Sal, pimenta‑síria e cominho a gosto
200 g de queijo muçarela em cubos
Azeite para regar
👩🍳 Modo de Preparo
Hidrate o trigo para quibe em água por 2 horas. Escorra bem e misture com a carne moída, cebola, alho, hortelã e temperos.
Em uma assadeira untada, coloque metade da mistura, cubra com cubos de muçarela e finalize com o restante do quibe.
Regue com azeite e leve ao forno médio (200 °C) por cerca de 40 minutos ou até dourar.
💡 Dicas para vender
Corte em porções individuais e sirva com limão e salada de pepino.
Ofereça quibe recheado com ricota e espinafre como opção vegetariana.
Divulgue como refeição saudável no cardápio de marmitas fitness.